Hastalığa zemin hazırlayan faktörler

Kalıtım: Kalıtım, panik bozukluğun oluşumuna zemin hazırlayan önemli bir faktördür. Yani anne ya da babanızda panik bozukluk varsa, sizde de oluşma ihtimali yüksek demektir.

Stres: Hayatının uzunca bir dönemini stres yükü altında geçirenlerde panik bozukluk oluşma riski artar.

Alkol ve sigara: Aşırı derecede nikotin ve alkol alımı ile uyarıcıların kullanımı panik bozukluk oluşma riski artırır.

Hayat tarzı: Bedensel zindeliğin azalması ve az uyku da panik atağın oluşumuna zemin hazırlayan faktörler arasındadır.

Bedene aşırı dikkat: Kendi bedenine normalden fazla dikkat eden kişiler daha çok endişelenirler.

Yaşantılar: Yaşanan bir kayıp ya da alınan bir ölüm haberi sonrası, özellikle ölüm nedeni kalp hastalıkları ise kişilerde bu konuya karşı olan hassasiyet artar.